עמוד הבית סדנאות לנשים



סדנא לתזונה בריאה ונבונה

ב"ה בקרוב תפתח סדנא  לתזונה בריאה ונבונה
  • הנושאים הנלמדים:
  • התזונה בעידן המודרני.
  • השפעת התזונה על בריאות וחולי.
  • ממתיקים למינהם יתרונות מול חסרונות.
  • צרכים תזונתיים בכל גיל וגיל.
  • גורמים להשמנה וטפול בהם.
  • מחלות ודרכי טיפול.
  • מגוון של מתכונים בריאים טעימים וזולים ועוד....
*מבצע 10% הנחה לחברה מביאה חברה


 

סדנה לריפוי עצמי בתזונה

בס"ד

מפגש ראשון - רקע כללי מהי תזונה?
  • אבות המזון
  • צריכת  קלוריות יומיומית
  • ערכם הקלורי של מזונות שונים ומגוונים

מפגש שני - תזונה יומית של כל אחת, דרכים חלופיות לשיפורה.
  • ניהול יומן אישי תזונתי יומיומי, לשים לב מה אנו אוכלים וכיצד הגוף מגיב.
  • אלרגיות למזונות שונים ודרכים לזיהוים וטיפולם.
קרא עוד...
 

סדנה לריפוי עצמי בסוג'וק

נושאי הלימוד: בסדנה לריפוי עצמי באמצעות סוג'וק נלמד כיצד ניתן לטפל בעצמנו ובקרובים שלנו. הלימוד הוא תיאורטי ומעשי ומתמקד בריפוי.

מפגש ראשון - רקע כללי מה משמעות הכלי סוגוק.יחידיות שלו משאר הכלים.
  • כלי עבודה בסוגוק, השתקפות האיברים בכף היד, דרך מערכת סטנדרטית {באופן כללי}.
קרא עוד...
 




אביגיל שלמה -  יועצת תזונה, מטפלת באירדיולוגיה, סוג'וק, דיקור באוזן, נטורופתיה, הילינג יהודי ועוד.
054-3118707